Die Entspannungstherapie-Praxis LotuSound wurde 2007 in Großefehn von Timo Monkau eröffnet. Seitdem sind Menschen jeden Alters mit stressbedingten Alltagsproblemen, körperlichen Beschwerden, oder einfach nur zur Entspannung und Kräftemobilisierung in Behandlung bei LotuSound.
Um mit Stress angemessen umgehen zu können, wird mit wissenschaftlich anerkannten Entspannungs-Methoden gearbeitet. Das jahrhunderte alte Wissen der fernöstlichen Kulturen bietet dabei hilfreiche Unterstützung im Prozess zu einem stressfreieren Leben und zu einer höheren Lebensqualität.
Stress oder innere Spannung bewirken oft eine gesteigerte Ausschüttung von Hormonen, einen hohen Blutdruck, eine Verengung von Blutgefäßen im Gehirn, verspannte Muskeln, etc.
Sorgfältig ausgewählte Entspannungsverfahren helfen diese Reaktionen zu kontrollieren.
Daher sind Entspannungs-Methoden besonders hilfreich bei:
- Psychovegetativen Irritationen
- Erschöpfungszuständen
- Stress und/ oder stressbedingten Symptomen wie: Tinnitus, Zähneknirschen, etc.
- Angst- und Unruhezuständen
- Schlafstörungen
- Nervosität
Blockaden im Geist, wie zum Beispiel Ängste und Unruhen, bewirken eine Verspannung der Muskulatur. Diese Verspannung manifestiert sich körperlich und kann sich so zu neurotischen Ängsten festigen. Im Zustand der Entspannung lockern sich die verkrampften Gliedmaßen. Blockaden wie Ängste und Nervosität können sich so nicht manifestieren, sondern bleiben auf einer Ebene, auf der sie bearbeitet werden können. |
